Il paraît que rire 10 minutes par jour permettrait de se maintenir en bonne santé.Nous rions entre 1min et 1heure par jour en moyenne mais…
Bonjour les warriors, L’hiver arrive et son lot qui va avec.Le manque de soleil, le froid, les journées courtes… majorent la fatigue et les coups…
Coucou les warriors, Aujourd’hui, je voulais vous parler de la massothérapie, le massage quoi .. Notre système nerveux est très réceptif au toucher. Une main…
Petite séance d’urostim quotidienne. Bientôt un an qu’elle est dans mon quotidien, enfin ya des oublis parfois hein mais que du positif. Pour ceux qui…
Bonjour les warriors, L’automne arrive et avec lui son lot de tracas (fatigue, morosité, anxiété,…) A cette période, je fais toujours une cure de magnésium,…
Minute bien être Petite info sur la vitamine D, cette fameuse vitamine qui n’en n’ai finalement pas une et que beaucoup d’entre nous prenons à…
Coucou les warriors, Je voulais vous partager mon moment bien être du coucher après une grosse journée : Massage des jambes avec l’huile de calendula…
Bonjour les warriors, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je voulais vous parler des bienfaits de l’huile essentielle d’épinette noire réputée pour être très efficace…
Bonjour les Warriors, Aujourd’hui je voulais vous parler des huiles essentielles utilisées pour soulager les maux de tête induit par le stress, les tensions nerveuses…