Quand nous découvrons notre maladie auto-immune, nous tombons déjà sur la tête ! Nous cherchons à refuser en premier lieu celle-ci ! Nous nous disons que ce n’est qu’un rêve, une illusion, et pourtant, elle est bien là ! Elle est présente dans notre corps alors que nous avons rien demandé ! C’est à ce moment que notre vie change ….
Des amis, la famille, des connaissances, s’éloignent, partent, ne prennent plus de nouvelles de nous ! Nous devenons des fantômes pour certaines personnes…. Mais, il ne faut pas s’arrêter de vivre pour autant ! Il faut avancer, continuer de vivre, se faire plaisir, sortir, rencontrer des personnes, …. L’ Association Sep’Avenir propose le parrainage de patients et permet de se retrouver à travers le groupe Facebook qu’elle gère.
La solitude (« État de quelqu’un qui est seul momentanément ou habituellement » 1) est peut-être un passage pour certaines personnes. Cependant, pour d’autres, avec des maladies totalement différentes, c’est un sentiment constant depuis plus ou moins longtemps ! Il ne faut pas rester dans cette solitude, ouvrez-vous ! Sortez, rencontrez des personnes qui comme vous ont besoin de retrouver une vie sociale pour repartir et se sentir moins seul !
Il faut parler, échanger afin de pouvoir se sentir mieux ! Ce n’est pas les personnes qui vous ont lâché dans votre vie qui vous font vivre. Vous-même êtes maître de votre vie et de votre bien-être ! Des temps d’échanges sont également possibles dans les programmes d’ETP (Éducation Thérapeutique du Patient). Demandez des informations à votre neurologue, il pourra vous en parler.
Dans certains services de Neurologie, une équipe est à votre disposition pour vous écouter. Dans certains réseaux, vous pouvez également avoir le soutien de psychologue afin d’être écouté. Vous l’aurez bien compris, le dialogue doit être votre maître-mot ! Parler pour se libérer, comprendre, interpréter, échanger, se lâcher, voici pourquoi il faut passer ce cap !
N’oubliez pas, lancez-vous & ne lâchez rien ! ….
Pour plus d’informations, vous pouvez contacter l’association SEP’Avenir ou votre réseau SEP régional !
Prenez soin de vous et de vos proches.
Vous êtes des Warriors !
Bien à vous,
Ludo
Les sources :
1: Définition du Larousse.